Jorge Roncancio - Mysore (San Antonio de los Altos)

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Clase Guiada (introducción a la primera serie): Es una clase para preparar el cuerpo para la práctica de mysore, y conocer las vinyasas correspondientes a la primera serie de Ashtanga. Consta de la  práctica guiada de saludos al sol, secuencia de asanas de pie, secuencia sentada hasta Navasana y secuencia final o cierre.

Clase estilo Mysore: Esta práctica se diferencia de las clases guiadas, en que cada alumno sigue su práctica a su propio ritmo sin ninguna clase de guia. El profesor corrige, ajusta y da recomendaciones a  los estudiantes que se mueven fluidamente a través de una práctica profundamente personal.

Facebook: https://www.facebook.com/jorge.roncancio


Información de Contacto

Dirección:
Urb. Los Castores. Detrás del campo de béisbol, en la academia de usos múltiples. Antonio de los Altos
Teléfonos:
04128017358
joroncancio@gmail.com
Web:
https://www.facebook.com/jorge.roncancio

Horarios

Martes:
10 AM
Jueves:
10 AM

Serie primaria - Yoga Chikitsa. Ashtanga Yoga, estilo Mysore.

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