Sivananda

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Sivananda Yoga sigue el linaje de Swami Sivananda, quien enseña Hatha Yoga desde un enfoque holístico. Fue traído a occidente por su discípulo Swami Vishnudevananda. El Yoga de Sivananda hace incapié en alcanzar un cuerpo sano, una mente equilibrada y la paz interior. Se basa en cinco grandes premisas que son la utilización correcta de: asanas (posturas), pranayama (ejercicios de respiración), relajación, dieta, y pensamientos positivos y meditación.

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    Instituto Karuna (Maracaibo)

    Yoga Mix, Iyengar, Yogaterapia, Aero Yoga, Hot Yoga, Sivananda, Yoga para Niños, Mamá y Bebé, Clase O, Yoguilates, Aqua Yoga, Yoga 101.

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    Yoga Spa Shanti (Mérida)

    Sivananda Yoga, Hatha Yoga, Hatha Flow Yoga, Yoga Básico, Ashtanga Yoga, Yoga en parajes, Acro Yoga, Yoga Terapéutico, Kundalini Yoga, Yoga, Ayurveda, Masajes, Reflexología, Meditación, Terapias Holísticas y Emocionales, Life Coaching, Hipnosis Clínica, Alimentación Vegetariana.

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    Producciones AUM (San Cristobal)

    Yoga según el Sistema AUM para la armonía y el desarrollo integral de las siete dimensiones del Ser: Física, Mental, Espiritual, Sensorial, Emocional, Energética y Holística