Aqua Yoga

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El Aqua Yoga es yoga practicada en el agua. Invita al movimiento aprovechando la resistencia y la flotación del cuerpo en el agua, la temperatura y sobre todo la contención que el agua misma da. El Yoga en el agua sensibiliza, haciendo que percibamos el exterior desde otro lugar, desde el cuerpo entero, lo emocional, el placer, el juego con el compañero de clase, la distensión y la relajación que queda aún después de haber terminado la clase. La práctica tiene efectos positivos en las mujeres embarazadas y para su bebé, el cual recibe una cantidad mayor de oxígeno y mejoras del metabolismo.

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    Instituto Karuna (Maracaibo)

    Yoga Mix, Iyengar, Yogaterapia, Aero Yoga, Hot Yoga, Sivananda, Yoga para Niños, Mamá y Bebé, Clase O, Yoguilates, Aqua Yoga, Yoga 101.

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    Aquamater (Caracas)

    Yoga para Embarazadas (Prenatal) y Aqua Yoga en Clínica de Maternidad Consiciente en Chuao.